2 mejores recetas de desintoxicación de agua fría para una pérdida de peso más rápida

El agua es una sustancia esencial para la vida humana porque hidrata y desintoxica el cuerpo de manera natural. Elimina las toxinas acumuladas y los materiales de desecho del cuerpo a lo largo del día. Sin embargo, cuando la desintoxicación es mejor beber agua tibia o fría?

Según la medicina china y la medicina ayurvédica, la temperatura del agua tiene diferentes efectos en el cuerpo. Entonces, hay momentos en que el agua fría es una mejor solución.

Un ejemplo es cuando se está desintoxicando con agua durante un proceso de pérdida de peso. El agua fría puede aumentar su metabolismo y hacer que su cuerpo queme algunas calorías adicionales diariamente.

Además, cuando tenga fiebre, beber agua fría es una solución perfecta porque enfriará la temperatura de su cuerpo y, al mismo tiempo, se hidratará.

Las siguientes recetas con agua fría le proporcionarán algunas propiedades curativas y de pérdida de peso:

Limón, naranja, pepino y agua de menta

Esta receta de desintoxicación anti-hinchazón, adelgazante y para el control del deseo dará los resultados necesarios durante un corto período de tiempo. El limón limpiará el sistema digestivo, la naranja reducirá los niveles de colesterol, el pepino reducirá las inflamaciones y la menta mejorará la digestión y aliviará los calambres estomacales.

Cómo preparar este jugo:

Combine ½ rodajas de limón, ¼ rodajas de naranja, 3-5 rodajas de pepino y hojas de menta fresca. Póngalos en 24 oz. De agua helada y bebe este jugo durante todo el día.

Manzana. Fresa, Limón, Menta Y Canela Agua.

Este es un jugo dulce, sabroso y de desintoxicación para ti que brindará resultados intensos. Regulará los niveles de azúcar en la sangre, mejorará la circulación, combatirá los radicales libres y aliviará el estreñimiento y los calambres estomacales.

Cómo preparar este jugo:

Combine ½ manzana en rodajas, 1 fresa en rodajas, 1 limón pequeño en rodajas, aproximadamente 10 hojas de menta y ¼ cucharaditas. de canela. Ponga estos ingredientes en un litro de agua y tómelos durante todo el día.

Puede rellenar el agua sin cambiar las frutas, pero tenga en cuenta que las frutas se vuelven menos nutritivas. Vuelva a llenarlo no más de 2-3 veces.

Añadir un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *