Conoce lo que tus pies dicen sobre tu estado de salud

Según la reflexología, existe una conexión directa entre los órganos de nuestro cuerpo y puntos determinados de nuestros pies. Los pies son los que soportan todo el peso de nuestro cuerpo durante la jornada diaria. Pero, desafortunadamente, no siempre suelen recibir la atención que se merecen. Sin embargo, ¿sabías que los pies hablan sobre nuestro estado…

¿Por qué siento mi cabeza pesada?

¿Notas como una sensación de pesadez en la cabeza y no tienes ni idea de por qué sufres esta molestia? Sentir como la cabeza pesada es un malestar más común de lo que parece ya que muchas personas lo padecen en algún momento de su vida. Además de esta sensación, también suelen aparecer otros síntomas…

Mitos sobre la gripe infantil

Un niño es propenso a resfriarse de cinco a ocho veces al año. Por eso siempre será necesario protegerlo tanto de los gérmenes, como de los mitos y las creencias que rondan la gripe infantil. ¿Sabías que un niño es propenso a resfriarse de 5 a 8 veces al año? Si a esto le sumas…

Dile adios a la depresión con estas 5 meriendas sanas

¿Sabías que tu alimentación también es determinante a la hora de combatir la depresión? Incluir meriendas saludables en tu día a día mejorará tu estado de ánimo. En este artículo te mostraremos cuáles son las distintas meriendas sanas que te pueden ayudar en el tratamiento de la depresión. También te hablaremos de aquellos alimentos que…

Remedios para la digestión.

Es posible aliviar los trastornos digestivos a través de un estilo de vida saludable y el uso de remedios naturales. Por ello, en este artículo vamos a descubrir los beneficios de la manzanilla, así como otros remedios para mejorar la digestión y aliviar sus incómodos síntomas. La digestión es el proceso por el cual los…

Descubre aquí los increíbles beneficios de las hojas de plátano

El plátano es un alimento rico en nutrientes y solemos utilizar sus hojas para decorar platos. No obstante, las hojas de plátano tienen múltiples propiedades que benefician al cuerpo. Todos sabemos que el plátano es un fruto con excelentes propiedades que actúan en nuestro organismo mejorando nuestra salud. Pero ¿sabías que las hojas de plátano…

Marcas-en-la-lengua-y-su-significado

Marcas en la lengua y su significado

Realizar enjuagues de aceite nos puede ayudar a limpiar el sistema digestivo y a mantener sana nuestra boca y nuestra lengua. Las marcas en la lengua son un mapa de nuestro estado de salud.Cuando estamos sanos la lengua es rojiza, de color homogéneo y de textura hidratada. En cambio, si sufrimos un desequilibrio en algún órgano,…

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Trucos para dejar de fumar sin ansiedad

¿Eres del grupo de gente que consume tabaco habitualmente? Si es así quizás estáis buscando la forma de dejarlo de una vez por todas. No es fácil abandonar el hábito tabáquico, especialmente para las personas que ya llevan muchos años consumiéndolo y se ha hecho parte de su rutina. En este artículo  queremos ayudarte, por…