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La Viagra es un medicamento que se receta a aquellos hombres que sufren de disfunción eréctil a fin de lograr mantener la erección en sus encuentros sexuales. Este fármaco dilata los vasos sanguíneos del pene, favoreciendo así un incremento de la circulación y, por consiguiente la erección masculina. Sin embargo, antes de recurrir a su consumo, debes saber que existen algunos productos naturales que son buenas opciones para mejorar el rendimiento sexual, aumentar la libido y proporcionar más fuerza a las erecciones gracias a sus propiedades. Sigue leyendo este artículo y descubre cuáles son las mejores alternativas naturales a la Viagra.

Pasos a seguir: 1

Cuando hablamos de alternativas naturales a la Viagra, toman importancia algunas plantas con poderosas propiedades afrodisíacas, estimuladoras y vasodilatadoras. Entre ellas, destaca el ginseng, una planta originaria de Asia, que permite mejorar el desempeño sexual y favorece la duración de las erecciones masculinas, permitiendo disfrutar de relaciones íntimas más prolongadas. Es posible consumir el ginseng como suplemento alimenticio mediante cápsulas o comprimidos, a modo de infusión e incluso comiendo su raíz cruda directamente.

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Otra de las plantas consideradas como poderosa afrodisíaca y útil para obtener erecciones más fuertes, es el jengibre. La raíz de esta planta contiene excelentes propiedades que permiten estimular el sistema nervioso, aumentar el deseo sexual y favorecer la producción de esperma. Es recomendable consumirlo a modo de infusión a la que se le puede añadir también un poco de miel.

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Gracias a su elevado contenido en flavonoides, el ginkgo biloba es una planta que destaca especialmente por mejorar la circulación de la sangre, algo que también se ve reflejado en la zona íntima. Es por ello que es considerada como una de las mejores alternativas naturales a la Viagra para mejorar la erección masculina e incrementar el apetito sexual. Su consumo puede hacerse de diversas maneras, y es que es posible adquirir extracto líquido de ginkgo biloba, preparar té con sus hojas secas o tomarlo en cápsulas o comprimidos. No dudes en consultar con un especialista previamente y asegurarte de que su consumo no dañará tu salud.

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No solo existen plantas que pueden ayudarte a mejorar tu desempeño sexual y disfrutar de relaciones íntimas más placenteras, pues también hay algunos alimentos que son efectivos. Un buen ejemplo es la sandía, una fruta que al contener citrulina favorece la dilatación de los vasos sanguíneos del pene, aumentando así el flujo de sangre y aportando una mayor fuerza a las erecciones.

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Un alimento tan básico en la cocina como el ajo, es también un ingrediente natural que ofrece buenos resultados en el cometido de mejorar las erecciones masculinas. Ayuda a que el pene reciba más flujo de sangre y relaja los vasos, lo que se traduce en erecciones más potentes y duraderas. La mejor forma de aprovechar todas sus propiedades es comiéndolo crudo,

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Un estudio ha demostrado la eficacia del zumo de granada en la mejora de calidad de las erecciones masculinas, por lo que esta bebida también puede servirte como alternativa natural a la Viagra. Además, es una gran fuente de antioxidantes por lo que favorece la circulación del flujo sanguíneo y protege la salud de las arterias.

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Otros alimentos como los arándanos, las nueces, las ostras, el salmón o el chocolate negro también destacan como ingredientes positivos que mejoran la erección y pueden ayudarte a disfrutar de una vida sexual plena.

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