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Mini cheesecakes de Oreo que satisfarán tu gusto por lo dulce

¿Qué sucede cuando combinas dos de las mejores cosas de la vida? ¡Obtienes un Cheesecake de Oreo! La mezcla de tarta de queso rica, dulce y suave más sorprendente cargada con crujientes galletas Oreo. ¡Cuando hayas probado estos mini Cheesecake de Oreo, nunca más volverás al pastel de vainilla normal! Estos pasteles de queso están…

21 Maneras de prevenir la pérdida de memoria

Descubre cosas fáciles y divertidas que puedes hacer para estimular tu cerebro. ¿Alguna vez entró en una habitación y luego se preguntó por qué? Sabes que fuiste por algo, pero ¿fue para agarrar tus llaves, tus auriculares o apagar las luces? Te acuerdas pronto, pero el error momentáneo genera preocupación: ¿estás perdiendo la memoria? ¿Ya…

Plato Yaroa De La República Dominicana

En mi vida, he comido muchas comidas deliciosas y no tan deliciosas. He saboreado alimentos que engordan, alimentos que son saludables, alimentos que son salados y alimentos que son dulces. Al vivir en Miami, he tenido la oportunidad de probar platos de diferentes partes del mundo, mi escala puede dar fe de ello. Con todo…

Mascarilla de azucar y tomate blanquea tu cara por siempre

Muchas personas se esfuerzan por tener una piel más clara, brillante y de aspecto más saludable. Aprender el cuidado diario básico le ayudará a tener una piel clara y tonificada, aunque también puede tener productos para aclarar más sustanciales y científicamente probados. Si aún desea más opciones, también tendrá varios remedios populares que deberá probar…

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Todo lo que necesitas saber sobre la dieta Bro

Estaba tomando un descanso para almorzar en el trabajo, hojeando historias de Instagram y mordiendo mis palitos de apio, como cualquier día normal. Cuando hice tapping, me encontré con alguien publicando una imagen de su almuerzo. Era un plato bastante básico de arroz, verduras y proteínas. Pero encima, el usuario de Instagram escribió «mi plato…

12 Alimentos que te haran perder peso mientras duermes

Arroja esos kilos no deseados mientras duermes bien. Es un enigma que enfrentan la mayoría de las personas cuando intentan comer de manera saludable: se muere de hambre justo antes de acostarse, pero no desea comer algo que descarrile su dieta. Resulta que irse a la cama con hambre podría dañar sus esfuerzos para perder…

Hacer esto por solo 15 minutos al día lo ayudará a dormir mejor

Respira hondo y sigue leyendo. No hay nada más frustrante que tirar y girar durante la noche, solo para despertarse sintiéndose atontado y miserable. Según la National Sleep Foundation, los adultos de 18 a 64 años de edad deben dormir de siete a nueve horas cada noche para mantenerse saludables. Pero si usted es como…